Mentales Training

Spitzenleistung bringen und dabei gesund bleiben

Im Beruf genauso wie im Leistungssport verfolgen wir das Ziel, Spitzenleistungen bei hohen und komplexen Anforderungen zu erbringen.
Hierfür sind Einsatz, Konzentration und Hartnäckigkeit gefragt. Langfristig wird dabei derjenige Erfolg haben, der Leistung strategisch und clever erbringt. Was zählt, ist ein gutes Ressourcen- und Energiemanagement sowie die Optimierung aller relevanten Einflussfaktoren – immer nur durchpowern führt nicht zum Ziel, sondern verursacht Muskelkater und Motivationslöcher.
Das Mentale Training unterstützt die Teilnehmer*innen bei der bewussten Auseinandersetzung mit ihrer persönlichen Leistungsfähigkeit. Es vermittelt Strategien und Techniken, um Spitzenleistung zu bringen, ohne die eigenen Ressourcen zu überziehen. Die Teilnehmer können sich dabei selbst besser kennen lernen, „Fallen“ sowie eigene Stärken entdecken. Für den Transfer in den Alltag gibt es konkrete Übungen, Tipps und individuelle Lösungsstrategien mit auf den Weg.

Wir laden Sie herzlich ein, an unserem zweitägigen Mentaltraining teilzunehmen:

  • Wann: 21. April und 05. Mai 2021 – jeweils von 14:00 – 17:30 Uhr – *zusammenhängender Kurs an zwei Tagen*
  • Wer: Ausbilder*innen, Ausbildungsleiter*innen, Berufsschullehrer*innen, Geschäftsführer*innen, HR-Verantwortliche
  • Wo: Online
  • Kosten: Special als Schnupperangebot: 260 € netto / für Mitglieder und WorldSkills-Aktive: 210 € netto (Mindestteilnehmerzahl 10 Personen)
  • Unterlagen: Sie erhalten im Anschluss die Präsentation als Handout inkl. konkrete Übungen, Tipps und individuelle Lösungsstrategien
  • Leiter des Trainings: Dr. Kai Engbert
  • Anmeldung: über das unten stehenden Online-Formular

Gerne können Sie auch ein angepasstes Mentaltraining für Ihr Unternehmen buchen. Hierzu melden Sie sich persönlich bei uns und wir erstellen Ihr individuelles Angebot.

Leiter des Mentaltrainings

Unser Coach Dr. Kai Engbert ist Diplom-Psychologe, Sportpsychologe und Psychotherapeut.

Als ehemaliger Leistungssportler (Kanu-Slalom) weiß er, worauf es ankommt – und zwar nicht nur im Spitzensport sondern auch bei Mitarbeitern und Führungskräften in Unternehmen.

Kursinhalte und Ablauf

Teil 1: 21.04.2021

  • Begrüßung und Vorstellung
  • Ressource- und Energiemanagement
  • Strategien zum Auftanken und Abschalten
  • Fokussieren und „auf den Punkt kommen“
  • Wrap up und Transferaufgaben

Teil 2: 05.05.2021

  • Nachbereitung Transferaufgaben
  • Analyse der Persönlichen Leistungsfähigkeit
  • Persönliche Energiefresser identifizieren
  • Strategien und Techniken für Drucksituationen
  • Persönliches Fazit & Abschlussrunde

Anmeldung

Melden Sie sich jetzt für das Mentaltraining an. Die Login-Daten zur Online-Teilnahme erhalten Sie rechtzeitig vor der Veranstaltung per E-Mail zugeschickt.

Angaben zur Teilnahme

Für Mitglieder beträgt die Teilnahmegebühr 210 Euro netto.

Für Nicht-Mitglieder beträgt die Teilnahmegebühr als Schnupperangebot 260 Euro netto – eine Investition, die sich für Sie und Ihr Unternehmen lohnt!